Coaching
Coaching, który zaczyna się od rozwiązań
Indywidualny coaching dla liderów, ekspertów i zespołów – prowadzony metodą Ericksona, zgodnie ze standardami ICF, przez coacha z wieloletnim doświadczeniem menedżerskim.
Nie brakuje Ci wiedzy.
Brakuje przestrzeni, żeby ją uporządkować.
01.
Jesteś kompetentny.
Każdego tygodnia podejmujesz dziesiątki decyzji, rozwiązujesz problemy innych i prowadzisz projekty do przodu. A jednak niektóre tematy wracają od miesięcy.
02.
Zbyt wiele rozprasza.
Decyzje są odkładane. Priorytetów przybywa. A na to, co naprawdę ważne, nie zawsze wystarcza czasu i uwagi.
03.
Znajdź własną drogę.
Na Twoim poziomie nie ma już prostych odpowiedzi. Dlatego zamiast kolejnych porad potrzebujesz dobrej rozmowy. Takiej, w której ktoś w pełni skupiony na Tobie pomaga Ci znaleźć własne rozwiązania. Na tym polega coaching.
Czasem nie potrzebujesz rady.
Potrzebujesz przestrzeni, by znaleźć własną odpowiedź.
Coaching to nie konsulting.
I właśnie dlatego działa.
Coaching to ustrukturyzowany proces rozmów, w którym coach – przez pytania, a nie rady – pomaga Ci samodzielnie wypracować rozwiązania i zamienić je w działanie. Rozwiązania są Twoje, dlatego zostają z Tobą na długo po zakończeniu procesu.
Dla jasności, coaching to NIE:
- Szkolenie – nie dostajesz gotowych rozwiązań; wypracowujesz własne.
- Mentoring – nie uczysz się „jak ja to robiłem”; odkrywasz, jak Ty chcesz to zrobić.
- Terapia – nie pracujemy z leczeniem i przeszłością; pracujemy z celami i przyszłością.
- Konsulting – nie przekazuję Ci, co myślę o Twoim problemie; sam tworzysz swoje opcje.
Metoda Ericksona
Solution-focused coaching.
Pracuję metodą Erickson Coaching International – jednej z najstarszych i najbardziej rozpoznawalnych szkół coachingu na świecie (ponad 45 lat doświadczenia, 75 000 absolwentów w 179 krajach, laureat nagrody ICF Distinguished Coaching Education Provider 2024).
Podejście skoncentrowane na rozwiązaniach (solution-focused) opiera się na pięciu założeniach o ludziach:
- Ludzie są OK tacy, jacy są.
- Każdy ma już zasoby potrzebne do zmiany.
- Za każdym zachowaniem stoi pozytywna intencja.
- Ludzie dokonują najlepszych wyborów dostępnych im w danym momencie.
- Zmiana jest nieunikniona.
W praktyce oznacza to, że zamiast miesiącami analizować, „dlaczego jest źle”, pracujemy nad tym, „jak konkretnie ma być” – i budujemy drogę do celu z zasobów, które już masz. Energia idzie tam, gdzie jest potencjał do zmiany.
Z kim pracuję
Liderzy & managerowie
Przed nowymi wyzwaniami. Większa odpowiedzialność, trudniejsze decyzje. Skuteczne przywództwo bez wypalenia.
Eksperci & specjaliści
Na rozdrożu kariery.
Awans, zmiana kierunku czy kolejny krok? Znajdź własną drogę.
Firmy & instytucje
Dla liderów, ekspertów i kadry akademickiej.
Jasne cele i pełna poufność.
Jak wygląda współpraca
01.
Sesja wprowadzająca
- Bezpłatna, 30–45 min
- Poznajemy się, sprawdzamy, czy Twój temat nadaje się na coaching i czy dobrze nam się rozmawia.
- Bez zobowiązań.
02.
Kontrakt
- Ustalamy cel procesu, liczbę sesji, zasady – w tym pełną poufność.
- Jeśli coaching finansuje pracodawca, sponsor zna cele procesu, nigdy treść rozmów.
03.
Sesje
- Zwykle 6–10 spotkań po ok. 60 minut, co 2–3 tygodnie.
- Online lub stacjonarnie (Kraków i okolice).
- Każda sesja kończy się konkretnym krokiem do wykonania.
04.
Podsumowanie
- Przegląd drogi od punktu startu do celu i plan samodzielnego podtrzymania zmiany.
Formy współpracy
Coaching indywidualny
- 6–10 sesji
- Wokół Twojego celu
- Online lub stacjonarnie
-
Cena: 450 PLN netto / sesja w pakiecie sesji
(cały proces) - Cena: 500 PLN netto / pojedyncza sesja
Organizacje
- Program dla wskazanej grupy (liderzy, eksperci, pracownicy naukowi)
- Wspólne cele ustalone ze sponsorem
- Indywidualne procesy uczestników
- Raportowanie bez naruszania poufności
- Wycena dla programu i liczby uczestników
Sesje pojedyncze
- Jednorazowa praca
- Nad konkretną decyzją
- Przygotowanie do trudnej rozmowy
- Przygotowanie do wystąpienia
- Przygotowanie do ważnych negocjacji lub kluczowego spotkania.
FAQ
W konsultingu dostarczam swoją wiedzę dotyczącą konkretnego tematu i rekomendacje. W coachingu – proces i pytania, a rozwiązania wypracowuje klient. To dwie osobne usługi z jasną granicą; na początku współpracy ustalamy, w której roli występuję.
Tak, w pełni – to fundament metody i wymóg Kodeksu Etycznego ICF. Dotyczy to także coachingu finansowanego przez pracodawcę: sponsor zna cele i status procesu, nigdy treść rozmów.
Od tego jest bezpłatna sesja wprowadzająca. Jeśli Twój temat wymaga wiedzy eksperckiej, terapii albo mentoringu – powiem to wprost i w miarę możliwości wskażę kierunek.
Standardowo 6–10 sesji w 3–5 miesięcy. Pierwsze konkretne kroki wynosisz już z pierwszej sesji – każda kończy się działaniem, nie tylko refleksją.
Tak – online oraz stacjonarnie w Krakowie i okolicach.
Zacznijmy od rozmowy
Jedna bezpłatna sesja wprowadzająca powie Ci o coachingu więcej niż dziesięć artykułów.
Sprawdzisz metodę na własnym temacie - bez zobowiązań.
Usługi
doIT Sp. z o.o.
ul. Kolberga 35, 32-085 Tomaszowice
NIP: 5130271272
REGON: 388720877